سالاد های رنگارنگ

سالاد عدس و گوجه فرنگی خشک میواتین

سالاد عدس و گوجه فرنگی خشک

مواد لازم جهت ساخت سالاد عدس و گوجه فرنگی خشک میواتین

بیاین باهم یک سالاد خوشمزه بسازیم
  • یک پیمانه عدس پخته شده
  • دو پیمانه آروگولا
  • نصف پیمانه گوجه فرنگی خشک
  • یک پیمانه آجیل ها شامل گردو
  • دو قاشق غداخوری پنیر فتا خرد شده
  • نصف پیمانه گوجه فرنگی تازه
  • ۳ قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک
  • ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • یک چهارم قاشق چای‌خوری زنجبیل و زردچوبه
  • یک هشتم قاشق چای‌خوری نمک وفلفل
  •  

طرز تهیه سالاد عدس و گوجه فرنگی خشک میواتین

بیاین باهم یک سالاد خوشمزه بسازیم

عدس ،آروگولا ، گوجه فرنگی خشک میواتین ،روغن زیتون و گوجه فرنگی تازه را در یک ظرف بریزید ، سپس گردو و پنیر فتا همراه با ادویه های مورد نظر در ظرف مخلوط نمایید و از طعم آن لذت ببرید.

 

 نکات مهم :

  • برای طعم‌دار کردن این سالاد، می‌توان از آب نارنج نیز استفاده کرد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *