انواع سوپ

سوپ لوبیا سفید گوجه فرنگی خشک شده

سوپ لوبیا سفید گوجه فرنگی خشک شده

مواد لازم جهت پخت سوپ لوبیا سفید گوجه فرنگی خشک شده

بیاین باهم یک سوپ خوشمزه بسازیم
  • یک عدد پیاز
  • یک عدد هویج
  • یک دوم پیمانه گوجه فرنگی خشک میواتین
  • دو حبه سیر
  • دو پیمانه لوبیا سفید
  • چهار پیمانه اب سبزیجات
  • یک پیمانه قارچ
  • ده برگ اسفناج
  • دو قاشق چایخوری رزماری
  • یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • نمک و فلفل به مقدار لازم

طرز تهیه سوپ لوبیا سفید گوجه فرنگی خشک شده

بیاین باهم یک سوپ خوشمزه بسازیم

ابتدا پیاز و هویج و ساقه‌ی اسفناج و سیر در قابلمه تفت می دهیم و به خوبی مواد داخل قابلمه رو هم بزنید. در قابلمه رو بگذارید تا مواد بپزند. آب سبزیجات و گوجه‌فرنگی‌های خشک میواتین رو داخل قابلمه بریزید. سپس رزماری و قارچ را همراه با روغن زیتون اضافه میکنیم، بعد از گذشت حدود 35 دقیقه مدت زمان در قابلمه رو بر دارید، سپس لوبیا سفید‌ را اضافه کنید . لوبیا معمولا یه مقدار زمان میبرد تا خوب بپزد یا اینکه می‌توانید با شعله کم به مدت ۶ الی ۸ ساعت بگذارید خوب بپزند و نرم شوند.حال کم کم باید مواد دیگه رو هم توی قابلمه اضافه کنید. هر چقدر که زمان بیشتری برای این سوپ در نظر بگیریم مواد تشکیل دهنده‌ی سوپ خوب پخته و نرم میشوند و همین باعث میشود یه سوپ غلیظ و خوشمزه داشته باشید.

 

 

نکات مهم

  • می توانید به دلخواه این سوپ را با مرغ یا عصاره آن که به صورت آماده وجود دارد میل کنید.
  • به دلخواه می توانید از کمی جو پرک یا بلغور نیز برای غلظت بیشتر سوپ استفاده کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *